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自分のロコモ度をチェックしたい人のための3つの記事。

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6月5日はロコモ予防の日。最近つまづくことが増えた、重いものが持てない、など体力の衰えを感じてるなら、これから紹介する3つのテストで自分のロコモ度の確認を。

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