家族のコミュニケーションを円滑にする、リビングの家具の配置の見直し方。
大がかりなリフォームをすることなく、家具の配置を見直すだけで、家族のコミュニケーションは円滑になり、家事はもっとラクに。 その方法論を一級建築士の資格を持つ高原美由紀さんに教わりました。
View Articleながら運動と簡単エクササイズで足裏のアーチを取り戻す。
足裏のアーチが失われ、扁平足気味になると正しい姿勢や軽やかな歩きも失われてしまいます。 対策を理学療法士の宮澤俊介さんに聞きました。
View Article考察『光る君へ』17話「あの歌で貴子と決めた」道隆（井浦新）が見失わなかった愛、まひろ（吉高由里子）は友への強い思いで筆をとる
大河ドラマ『光る君へ』 （NHK／日曜夜8:00〜）。舞台は平安時代、主人公は『源氏物語」の作者・紫式部。1000年前を生きた女性の手によって光る君＝光源氏の物語はどう紡がれていったのか。17話「うつろい」では、栄華を誇る藤原道隆（井浦新）が病に倒れます。一方、まひろ（吉高由里子）は、友人への手紙をきっかけに紫式部の道へと踏み出していきます。ドラマを愛するつぶやき人・ぬえさんと、絵師・南天さんが各…
View Article高知思い出の味、カツオのニンニク生姜煮【ヒャダインの台所 Vol.206】
人気音楽クリエイター・ヒャダインさんが度々Twitterでアップする食事が美味しそう、もっと食事の内容を詳しく知りたいとクロワッサン オンラインでレシピを連載中。 今回は旬のカツオを使った、高知の思い出の味を再現してもらいました！
View Article超簡単DIYで子ども部屋に折り畳机が完成。
一見ハードルが高そうではあるけれど……。 ちょっとしたコツがわかれば、初めてでもできるものがたくさんある。 DIYプロデューサーの石井麻紀子さんの奥義をここに紹介。
View Article乗り捨てできるシェアサイクルで、新しい自由を感じて。
いつか始めたいと思いながらなかなか始められない趣味。 いまこそ、挑戦してみませんか。今までとは違う、新しい自分に出会えるはずです。
View Article流行のくすみカラーを垢抜けさせるには？
体の線は若い頃と違っても、大人には大人のおしゃれの可能性が。 欲しいのはウェルエイジングな洗練感、願わくばちょっと痩せて見えたい。そのためのレッスンです。 パーソナルスタイリストの杉山律子さんに教わります。
View Articleお弁当にも！ いんげん入り肉そぼろ【ウー・ウェンさんのレシピ】
餃子や焼麦（シャオマイ）、肉団子。中国に有名ひき肉料理は数あれど、本当においしいのはどんな料理? 北京生まれの料理家ウー・ウェンさんに定番ひき肉料理を聞きました。
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